Keyli Franco publicó el libro de recetas para tener el cuerpo de los famosos 📖🍎

1 min


0
86 shares

En los últimos días, Keyli Franco lanzó oficialmente su libro “Recetas”, con el que espera ayudar a más personas a conseguir una alimentación saludable y nutritiva, para mejor su estilo de vida.

Con 13 años de experiencia, la Dra. Keyli Franco se especializa en medicina deportiva y nutrición humana, llegando a superar los 1.000 casos de éxito entre sus pacientes.

View this post on Instagram

Existen dos tipos de personas, los pro activos, que están en constante movimiento, los temerarios, y están los que tienen siempre una excusa, aquellos que viven en su zona de confort y no han podido luchar contra ella. Yo sé y soy consciente de que iniciar un nuevo estilo de vida saludable puede ser aterrador y hasta un poco tedioso al principio, pero es importante enfocarse en los posibles resultados, por eso empieza a trabajar en ti, en tener bienestar, energía y vitalidad. Genera empatía contigo y con tu salud, la mente y el cuerpo son dos máquinas, y las máquinas no funcionan si alguien no las dirige. Dirige a tu mente y a tu cuerpo hacia un estilo de vida saludable, porque lo que hagas hoy, tu vejez te lo agradecerá. Escríbeme al DM o ve directamente con mi equipo al +52 13323488367 si ya estás listo/a para ir de la mano con una vida sana. #KeyliMotivation #EjercitaTuMente #NoEsBellezaEsSalud In the world there are two kind of people, pro-active people start moving without fear of anything, those who always have an excuse are the one who are terrified of leaving their comfort zone and looking for ways not to do so. I know and I am aware starting a new healthy lifestyle can be scary and even a bit tedious at first, but it´s important to focus on results, so start working on yourself, on having well-being, energy and vitality. Be kind with yourself, the mind and body are two machines, and the machines do not work if someone does not direct them. Guide your mind and body to a healthy lifestyle, because what you are doing today, the old you will thank you for. Write to me at the DM or go directly with my team to +52 13323488367 if you are ready to go hand in hand with a healthy life.

A post shared by 𝕂𝕖𝕪𝕝𝕚 𝔽𝕣𝕒𝕟𝕔𝕠 (@keylifranco) on

Muchas figuras del espectáculo forman parte del “equipo de guerreros” de Keyli, entre ellos Vanessa Senior, Liarys Hernández, Juliet Lima, Rosmeri Marval, y la influencer Génesis Medina Mendoza.

Franco tiene como objetivo ayudar a sus seguidores a conseguir de forma integral sus metas mientras crean hábitos sanos. Siempre incentivando a entrenar la mente también y no solo el cuerpo.

View this post on Instagram

Miren lo que muñeco de @aranone ha logrado en tan poco tiempo, seis meses para ser exactos, estoy segura de que sabe que ya está encaminado a su mejor versión. Su convicción es invaluable. Es sin duda un diamante del cual me siento inmensamente orgullosa, todo un ejemplo a seguir. Ha sido un progreso muy beneficioso para él, no sabe lo que es sufrir de retención de líquido, mejoró su rutina alimenticia y ahora es testigo de que su vida es otra, y una mejor. Él está poniéndole el corazón a este reto, y si él pudo ustedes también. Que tu cuerpo sea tu mayor motivación, es algo que debes hacer por ti y para ti. Para convertirte en la persona que tanto sueñas y ser cada día mejor, debes escribirme al +52 13323488367 y con gusto te voy a asesorar y crear una dieta totalmente especializada para ti y tu estilo de vida. ¡Estoy esperando tu mensaje! . #EjercitaTuMente #KeyliMotivation #NoEsBellezaEsSalud . Look what this doll @aranone has made in just a few months, six months exactly, I am sure he knows that he is already on his way to his best version. His conviction is invaluable. There's No doubt he is a diamond which I feel immensely proud, he is an example. It has been a very beneficial progress for him because he no longer has fluid retention, he improved his eating routine and now he is witnessing that his life is another, and a better one. He is putting the heart to this challenge, and if he could you too. That your body is your greatest motivation, it is something you must do for yourself. To become the person you dream of so much and to be better every day, you must write to me at +52 13323488367 and I will gladly advise you and create a totally specialized diet for you and your lifestyle! I'm waiting for your message!

A post shared by 𝕂𝕖𝕪𝕝𝕚 𝔽𝕣𝕒𝕟𝕔𝕠 (@keylifranco) on

Ante esto, la especialista publicó este libro de 50 recetas saladas y dulces, que incluye desayunos, almuerzos, meriendas, cenas, jugos, entre otros. También hay algunas recetas veganas y sin gluten.

Cada receta con su cantidad de calorías; todas pensadas para que se obtengan los nutrientes que el cuerpo humano necesita con la finalidad de llevar un estilo de vida sano y lleno de vitalidad.

View this post on Instagram

Las proteínas, junto a las grasas y carbohidratos son esenciales para el funcionamiento de nuestro organismo. Fortalecen nuestros huesos, músculos y aportan energía a nuestro cuerpo. Como ya saben, las proteínas están en casi todos los alimentos de origen animal. También se encuentran en los alimentos vegetales, en la soja, legumbres y cereales. Con esto ayudamos a completar la dosis diaria que necesitamos de proteínas. Estas son especialmente necesarias para deportistas y personas que entrenan duro, y más para nosotros que queremos estar en forma, aseguran el correcto desarrollo de los músculos y equilibran el peso corporal. En mi Recetario Web podrás encontrar una gran variedad de consejos alimenticios para hacer de tus comidas el mejor momento del día. Entra a mi sitio web www.keylifrancomd.com y adquiere tu recetario. #EjercitaTuMente #KeyliMotivation #NoEsBellezaEsSalud Proteins, along with fats and carbohydrates are essential for the functioning of our body. It strengthen our bones, muscles and provide energy to our body. As you already know, protein is in almost all foods of animal origin. They are also found in plant foods, soybeans, legumes and cereals. With this we help to complete the daily dose we need of protein. These are especially necessary for athletes and people who train hard, and more for us who want to be in shape, ensure the proper development of muscles and balance body weight. In my Web Cookbook you can find a wide variety of food tips to make your meals the best time of day. Enter my website www.keylifrancomd.com and acquire your recipe book.

A post shared by 𝕂𝕖𝕪𝕝𝕚 𝔽𝕣𝕒𝕟𝕔𝕠 (@keylifranco) on

“Lo más importante es nuestro templo y la mejor manera de preservarlo es cuidando nuestra alimentación”, explicó la Dra. Keyli Franco, instó a sus seguidores a adquirir el recetario a través de su sitio web.

Para adquirir el libro de recetas, se debe ingresar a https://keylifrancomd.com/. En la sección “Tienda”, se puede añadir el recetario al carrito y luego finalizar la compra con el método de pago preferido.

Comentarios de Facebook

¿TE GUSTA ESTO? ¡¡¡COMPÁRTELO CON TUS AMIGOS!!!

0
86 shares

¿CUÁL ES TU REACCIÓN A ESTA NOTICIA?

Angry Angry
0
Angry
Cute Cute
0
Cute
Fail Fail
0
Fail
Geeky Geeky
0
Geeky
Lol Lol
0
Lol
Love Love
0
Love
OMG OMG
0
OMG
Win Win
0
Win
WTF WTF
0
WTF
@iVictorGonzalez #Farandictor